投篮时如何使篮球后旋　投篮时如何使篮球后旋转起来

投篮时,怎么将篮球投出去带后旋

首先，手要拿稳篮球，左手辅助作用，拖住篮球；右手五指自然分开，抓稳篮球。然后，投篮前，先是双脚自然开立站稳，膝盖自然弯曲；投篮时，弯曲的膝盖自然向上，然后带动腰腹力量，使身体直立于地面。最后，右手托球弯曲成90°。

1、如何增加投篮时候篮球的后旋

增加投篮时候篮球的后旋有：1投球姿势一定要正确，最好后仰投篮，2投篮手跟球的接触面积越大越好，3用适当的力度用手掌将球抛出去。

2、怎样投篮才能使球后旋

投球就是手腕向下压，力量传到指头，通过食指和中指的力量向下压球出手，球就会出现强烈的后旋。

3、怎么投出后旋的球

手指持球的后、下部。投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作。

4、怎样投球才能让球旋转

投篮的时候让球旋转可以使用手腕的力量，在球出手的时候，拨动球。或者用手指头拨动。用手腕拨动是比较常见的方法，就是球从手中投出去，脱离手的之后的一瞬间。因为手掌向后收，所以可以利用这个时候，借助腕力和指头。

5、投篮球出手后球在空中应该怎样旋转? 进来看看

应该后旋。篮球基本功之一：手腕运动，最后通过手指对球运动轨迹精确控制。无论是跳投、跨步上篮（俗称两步半上篮）都会用到。日常自己玩球时，尝试用手掌控制篮球做各种动作。让球旋转、垂直抛出等等，确保球出手瞬间。

6、投篮时怎样让球旋转

多看看jordan出手时候篮球的路线和球自传的速率，这个很重要。如前后旋转是投篮时用手指拔出去的;如侧面旋转是手指放在球45度侧面拔出去的.右手上臂举起，臂与肩齐。手肘弯曲，下臂呈水平垂直，与上臂形成九十度角。3。

7、投篮时怎样才能有很好的后旋

拨指的时候不要想到球要进，要注意手上的感觉，感觉对了球就是旋转的而且抛物线还很高！ 这个并不是速成的 要经常练习才会出成果 像我这样的就练了一年吧才学会 加没哦 我看好你哦兄弟。

8、篮球怎样投篮才能使篮球旋转

\x0d\x0a②用手指持球，球两侧的十字线横放在地板上，把投球手的手腕对准球正上方的线，然后分开手指用力握球。\x0d\x0a③投球手和扶球手，我们一般把投篮的手称为投球手，另一只手叫做辅助手或扶球手。两手拇指。

9、投篮怎么使球旋转

以右手投篮为例：第一，手指触球，手掌绝对不触球。第二，体会手指拨球过程是由后－上－前－下，角度近乎270o，投篮前手指指向后方，投篮后手指指向地面。个人意见，交流一下。每个人第一次学习投篮球时，都会觉得。