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时间:2025-03-28 15:04:10
NIKE夏季薄款运动护膝打篮球是一项较为剧烈的运动,在打球的过程中很容易的伤到膝盖,这款NIKE的运动护膝就是专门适用于打篮球的,它采用的是3D针织手法编织而成,有着很好的弹性,同时它还透气排湿,穿戴起来非常的方便。
基础型护膝,适用于肌肉较弱,关节疼,稳定膝关节,既能提供保护又不会限制我们膝关节的伸展 。
然后,就是看一定要选择前面带有孔且可以松紧调节的最好。选择人性化设计的。比如康复型护膝,不同的症状选择对症的护膝,例如半月板损伤、前交叉韧带损伤、髌骨损伤等,专业设计的好护膝一定有对应的症状。
在打篮球之前,最好是佩戴护踝、护膝,以及护齿等护具进行保护。一般篮球比赛中膝盖的受伤多因冲撞引起,戴护膝是个很好的保护办法。不要佩戴首饰打篮球 打篮球时不要戴戒指、耳环、鼻环等硬物上场,这些物品在篮球赛中是存在。
打篮球最好选择专业的篮球护膝,首先质量好,穿的时间长,并且耐磨,尤其在篮球运动的这样强烈的动作,然后就是防护性要好,对膝盖的保护度会增大,在这项篮球运动中到处的激烈的碰撞,所以这是一般普通的护膝时做不到的。
耐克蜂窝护膝打篮球很合适Nike护膝也有大概两种一种是由厚实的海绵的,是为了防止摔倒的时候膝盖受伤的,典型的例子,就是排球运动员戴的那种,膝盖那块鼓起来的那种。还有一种就是对关节起到加固作用的,保护膝关节不在过大。
一般是捆绑式的,再用粘扣固定的护膝。这种护膝绑紧后可以让膝盖不能轻易弯曲,大腿小腿始终膝盖一条直线上,所以,非常适合用于膝盖受伤之后的重度“制动”,而且由于其材质的不透气性,也不易用作日常对膝盖的保护。
可以很明确的告诉你,如果你有较严重的伤,带什么护膝都没用,要不也不会有球员因膝伤退役了不是。轻伤的话建议休息好再打球,多锻炼腿部肌肉,护膝嘛mcdavid还不错,如果不缺钱可以买个鲍尔芬,保护效果不错。
你要是为了耍帅就随便弄个带钩子的护膝就行,要是有伤那没办法了,球员的护膝都是队医给做的,市面上没有卖的 。
问题分析:您好。结合你所描述的症状。您这种情况是可以佩戴护膝或者是髌骨带的。如果使用护膝的话建议您使用薄的护膝。意见建议:根据你所描述的症状。建议您现在要休息下来。现在可以佩戴上厚点护膝。可以起到制动的作用。