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时间:2025-01-06 08:21:55
在正规一点的比赛中你应该打后卫。一米八,体重应达到75公斤以上,在没有小肚腩的情况下。
我身高也在180多一点,就我这么多年打篮球的经验来看,如果你的运动天赋不是特别出色的那种的话,体重在75-80公斤最好,前提是这些体重多数是肌肉带来的,如果肚子上有不和谐的脂肪的话,那你懂的。
打篮球的,最好体重是100攻 。
例如本人,初中的时候身高175,体重132,弹跳是可以双手抓圈,但是很多比我瘦的人却做不到。这里面和弹跳关系最明显的是小腿肌肉的纤维束,换句话说,纤维束细长,条状的人,弹跳就会比较好,但是纤维束短,粗壮的人,爆发。
可是你只有64KG 太瘦了, 打到以后根本顶不住别的中锋的,只能靠技巧。 建议你练练运球 和投篮, 你的身体素质小前锋不错的。 大前其实和小前也没多大差别, 看你是喜欢华丽丽的得分还是霸气强打了。 当然。
篮球场的位置包括组织后卫、得分后卫、小前锋、大前锋和中锋,每个位置对身高、速度、力量、技术等的要求都有所不同。适合打什么位置也要根据具体的身高、体重、技术因素、战术因素、实际情况等来决定。一、控球后卫 控球后卫。
我推荐你打PG或者SF 。 我一米八二,205斤,模框,并且一千米50米什么都是第一。这样的话我在面对其他PG的时候显得游刃有余。你把控球技术练好,多学学克里斯保罗,不要刻意追求变向,把那作为突破中的一种方式。
大前锋需要篮板,篮下得分,还是是罚球命中率,因为打篮下容易造成犯规,如果罚球命中率不准的话,那你打篮球也就失去了3分之1的意义了,其余就要靠你的努力了。专业比赛的话,你180高的个子,顶多打后卫,后卫需要好的。
行是行,看你有没有那方面的天赋了,还要下一定的苦功夫。
这个身高,体重就只能适合后卫了,一般大型比赛中,1.95米左右的身高都是后卫身高。