打篮球手臂会变长吗　打篮球手臂会变长吗图片

男13岁,打篮球 做什么动作可以让手臂变长 我现在手臂长72cm

经常拉伸手臂能促进手臂骨骼的生长，可以经常在单杠上多吊一会儿，也可以买一些拉升手臂的运动器材来，还有就是经常做一些全身拉升的运动。祝你成功。

1、使手臂变长的方法,我觉得我的手臂很短,想变长

人的臂长会随着年龄不断增长，这一点与身高不同，除了注意休息营养外，我总结的几条可行的运动方案：1.经常提重物 2.经常作使用肘关节的运动，用力方向顺着前臂 3.经常作大幅度肩关节运动，如以躯干带动手臂旋转 4.投掷。

2、请问打篮球,手会大吗

基本上不会，但是如果你老是试图去抓住球的话手会有变大的 麻烦采纳，谢谢!

3、女生每天打篮球手臂会长肌肉吗

打篮球，不断地奔跑与弹跳当然会让肌肉长一些，但同时也会变结实，不过女孩一般运动的强度不大所以不必当心手臂更男孩子一样会变粗。但不能因为怕长肌肉就不去打篮球了呀，全身心的运动，会让你充满活力，身体健康，运动的。

4、打篮球真的能增强骨骼发育功能吗?为什么呢

其实这是根据每个人乃说的，它的效果是因人而异的，没有一些绝对的标准化，所以打篮球可以长高，这个是可以的，但是一定要根据每个人的体质来说。当小朋友在小的时候开始打篮球，他的全身就会得到锻炼，所以体内的新陈代谢。

5、臂展182,几乎天天打篮球,请问我的臂展还可长吗?大概能

你的臂展已经超过正常范围了，正常人臂展通常与身高等同前后不超过5CM。如果多做伸展运动臂展应该还可以变长，过了23-25岁骨骼完全钙化就不可能长了。

6、女生长期打篮球手会不会变大

不会变大的.你看男生打球手指就不会的.不过上臂因为投篮的原因也会粗,但是曲线会很漂亮的哦!而且soprt girl真的很有魅力!加上你很漂亮,相信你会让人钦羡不已的,别犹豫啦!拿起球去球场展现你的魅力和美丽吧!对了顺便把。

7、我是女生,我想问打篮球会不会令我的手臂变粗变成一边大一边小?

打篮球，要是两手都有练习的话，就不会，而是都变大。

8、怎么让手臂变长

手臂变长，主要取决于骨骼的生长。而骨的生长与所受机械力有关系，因此，经常拉伸手臂能促进手臂骨骼的生长，可以采用类似单杠的悬垂就可以。当然，骨骼生长的原材料要保证--蛋白质、钙、磷等。附注：骨骼生长发育与年龄有关。

9、打篮球会使手臂变粗壮吗

一般不会，因为只有专业的运动员才进行对应的力量训练，所以手臂变粗。 祝你愉快。