打羽毛球需要带护腰吗　打羽毛球需要带护腰吗男生

让人有些纠结,打羽毛球该不该穿护具

打羽毛球的时候，扣杀腰腹需要更多的力量。所以对于初学者来说，不建议使用护腰，主要是因为初学者用力不正确，很少使用腰腹的力量。如果有高尔夫球手想选择护腰，建议不要买普通护腰，买一个护腰里有钢条、硬板等固定装置的。

1、打羽毛球该不该穿护具

护腰。 在打羽毛球的时候, 扣杀用到腰腹的力量比较多 。所以, 对于初学者来说,护腰不建议使用,主要是初学者发力不正确,很少会用到腰腹的力量。 如果有想选用护腰的球友,建议不买普通的护腰,可以买护腰中 有加钢条、硬板等固定装置。

2、打羽毛球需要哪些装备

问题五:关于羽毛球装备 手胶(汗胶),毛巾,和一些护具,如护腕护踝护膝等等。 我觉得可以代替,其它无需理会这鞋是什么鞋,只要适用就好, 羽毛球鞋选购注意事项一双合适的羽毛球鞋是打羽毛球的基础装备,也是最重要的装备。因为脚下的一。

3、打羽毛球该不该穿护具

包裹性好。其它的偶经常戴的就是护腕和小腿护，偶尔膝盖不得劲，偶还会带护膝，对于一些五年以上球龄的会带护腰。偶也建议，业余爱好者最好还是佩戴一些必要的护具，毕竟大家是为了锻炼身体，必要的防护还是要的。

4、打羽毛球需要什么护具

打羽毛球有可能会受伤，护踝，护膝是最为常见的护具，可以根据自己的需要选购，当然也有护腰，护腕等。

5、打羽毛球该不该穿护具

打羽毛球不需要穿护具。羽毛球由于对场地和体育器材的要求不高，所以不管是国内还是在国际上，羽毛球运动都是大家很喜欢的隔网对抗类体育运动。羽毛球作为正式的体育奥运会比赛项目，羽毛球的对抗还是很激烈的，在运动还是存在。

6、打羽毛球需要注意什么

3 穿棉质的球袜 袜子应选棉质的，不能太薄，最好厚些，这样才能有较大的摩擦力，防止受伤。4 佩戴护腕、护膝 如果觉得有必要的，可以佩戴护腕，护肘，护膝和护腰，更好的保护身体各个部位，避免在运动中受。

7、打羽毛球时腰上围得黑色的带子叫什么?应该是减腰上和肚子上的肉用的

叫护腰，有过腰伤的运动员在打比赛时应带。避免再伤，没有伤过，不要带。

8、打羽毛球伤腰吗?腰痛可以打羽毛球吗

打羽毛球最容易对手腕、腰部、肩部、膝关节、踝关节造成损伤。因为运动中，都是上述部位发力和承重，所以就成了损伤的高发部位。所以腰痛的话就不要打羽毛球了。腰部回旋运动：双足分开与肩同宽站立，双手叉腰，腰部作顺时针。

9、羽毛球运动员所需要的运动装备

建议YY，还有胜利比较好打.5还可以根据自己的需要买点护腕护膝.6球包,越大越好,人包比例越小越好,建议建议YY，还有胜利，索牌.7毛巾,容易吸汗就好,不一定要用运动毛巾.8水壶,大一点好,9拉拉队 越多越好 。