瘦人怎么打好篮球　瘦人怎么打好篮球运动

体重轻的人如何打篮球

手掌朝下打篮球。不要转动手腕。当第三次跳跃时，手腕自然地将球拉出，尽量保持轻柔，这样篮球就有了回旋的空间。这样射击命中率很高。很多初学者在最后一步射击时往往会成功或失败，或者用得太多，球撞到板子飞了，或者力。

1、瘦子投手怎样练好运球

左右拍前后拍，身前拍身后拍，绕腿拍绕身拍。双手都作到连拍百次后把上述动作两两衔接。都作到后换单手作以上动作。为加强手感可戴手套练。持久的寻序渐进就行。以上的都作到至少需一年多，但要打的看得过去，至多一个。

2、我比较瘦,打篮球如何提高身体对抗,我觉得老顶不过别人

方案1：去健身房练；背肌跟三角肌是重点，多吃饭 方案2：干嘛非要讲究身体对抗啊，瘦人就要发挥瘦人的优势，利用速度摆脱对方，尽量避免身体对抗，你看活塞队的普林斯那么瘦，但他一样能在NBA立足。瘦人就要取长弃短，即放弃。

3、瘦人如何篮球背身单打

回答：背身单打不一定要很强壮!主要看脚步,你可以先用你的臀部顶他一下然后拉开空间!如果你很瘦的话就尽量用脚步打他。

4、高个身材瘦打篮球如何扬长避短,身高192,体重60kg,打篮球应该怎么打

防人就防最矮最瘦那个，最好是打后卫，避免与对方身体抗衡。如果对方球员每个都是大块头，就装肚子疼不上场。

5、瘦人如何打中锋

瘦人不是不可以打中锋，楼主可以借鉴加内特，加内特身材修长，作为一个内线球员他的吨位显然不够，但为何加内特能在NBA成为顶级大前锋，原因在于有一手篮板球和完美的中投能力，所以说楼主只要能抢篮板，瘦人不是不能枪篮，别人。

6、个子瘦高打篮球哪个位置

瘦人，速度快的话打小前或得分，慢点的话打大前，运球要是还好的话打控卫。建议你大得分后卫，身体对抗少。安全。

7、我很瘦16岁男,适合打篮球吗?建议一天打多久?什么时候打最好。

可以的。瘦也可以打球。但不建议多打团体比赛（如三打三，斗牛类），过多的身体对抗对瘦人没有好处，反而容易受伤，因为你没有那么多的肌肉保护自己的身体。如果是初学者，一天一个小时到两个小时就够了。同时要注意你在。

8、瘦人怎样打架才会比较占优势

打太阳穴，踢档，胃，心口，眼睛这种基本是要一下放倒的。在对于平常的小架，只有注意别打我以上提的部位，你可以打下巴，那部位是神经密集去，一拳下去会很疼，但过几天会没事。体质问题可以多锻炼身体 打篮球身体上的。

9、打篮球瘦子防比自己矮的胖子怎么防啊

我就是180，但是我比你还瘦，我就60KG吧，我防站位试的大胖子就是推拉挤，小动作等。防突破型的大胖子就是看他哪里投篮比较准的，你就得小心点，其他地方可以放他投，投的时候你去干扰一下，他突破的话你也不怕啊。