打篮球护小腿有用吗　打篮球护小腿有用吗知乎

带篮球护具 护小腿的打球能瘦小腿嘛

不能 护小腿是保护小腿 是小腿肌肉发力变灵敏的运动护具 不是物理瘦腿的工具 更多护具分析 可以百度空间留言讨论 。

1、打篮球太累时,退老软带护大腿或者护小腿有作用么,还有带护裸很

哈哈，如果没有伤病的话就不要戴这些东西，健康的身体戴上这些东西只能是累赘，另外打篮球要掌握好“度”避免过度，时间过长，在身体处于非常疲劳的情况下容易受伤。这是最好的防护。

2、打篮球时护膝是否真的有用

打篮球的时候护膝是有一定的作用的，因为它毕竟是可以保护你的膝盖，而且打篮球的时候难免会受伤，打篮球是一项剧烈的运动，他需要你跑和跳，对于膝盖的损伤是十分严重的。当你戴上护膝的时候他可以适当的保护你的膝盖收到的。

3、打篮球戴在小腿上很长的那种护具是什么

那是护小腿，带上以后没那么容易抽筋。我就用过，挺不错。不过比赛完后最好马上脱掉。对血液循环不好。如果你只是想用它当装饰的话，建议你换别的。呵呵 。

4、篮球护小腿蜂窝什么用

篮球护小腿蜂窝什么用？能绷紧肌肉，专业运动员赛程紧密，带上有用。护腿………能保暖………大冷天的习惯穿球裤打的不弄装备，膝盖一冷就容易伤了，到伤的时候后悔来不及了。反正腿上有必要要有。护腿可以维持膝盖和小腿。

5、打篮球时,带护具,比如护膝盖,小腿的,会影响身高发育吗

对身高影响不大，不过太紧会影响血液循环，护腕那东西有弹性的，你用力拉几下会松一点，不过别太过，会坏的 。

6、打篮球带护膝可以让腿部变细吗

护膝的最大效果是保护膝盖，如果腿变细只能说明你篮球运动做得挺多，出汗多。

7、打篮球戴护膝有用吗

戴护膝肯定是有用的。护膝起到稳定膝关节的作用，可以减少膝关节过度动作，但是长时间佩戴会形成依赖性。建议您进行臀部肌群、下肢肌群锻炼，臀部肌群锻炼是为了减少膝盖压力，下肢肌群锻炼是为了增加膝关节稳定性。此外，您还。

8、打篮球比较多,几乎天天都打,又是跳投,感觉左小腿骨疼(胫骨),请问戴护具

你这是运动过后的劳损，每次打完球记得用云南白药气雾剂喷喷，对运动劳损有帮助 。

9、看到有些人踢足球或者打篮球戴在胳膊和小腿上的那个叫什么有什么作用

护腕，护，护腰等护具 主要作用就是为了保护身体部位不受伤害或者减小伤害 希望大家打篮球或踢足球的时候尽量佩戴这些护具，保护自己免受伤害 。