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时间:2025-01-03 14:10:47
穿着跑步鞋更容易崴脚,因为跑步鞋对脚的束缚与保护十分少,建议打篮球还是应该穿篮球鞋比较好,可以将伤病降到最低 。
主要是篮球鞋更能保护球员,免受伤害。并且各个位置上的球员穿的鞋也不一样,比如中锋的鞋子会更多保护脚踝,后卫的鞋子则更多帮助球员变向变速 。
篮球鞋的设计是专为保护脚在打球时不断的转身 抢板而设计的。一般鞋底比较厚就是为了不断的跳起下落时 对脚缓冲一下 否则会比较疼。而且篮球在脚踝的位置会加厚 (一般运动鞋不会这样) 这样可以保护你的脚踝。
1. 容易崴脚,跑步鞋很软,注重的是让脚自由,轻快。因此周边支撑不好。2.跑步鞋减震不好,尤其是足跟部,篮球是要跳的。3. 跑步鞋一般是软鞋面,而且前面是尖的,打篮球容易踢疼足尖或踩到脚面受伤 4. 跑步鞋不耐磨。
不过那只是少数人,多数人还是穿球鞋的。毕竟篮球鞋是专门为篮球这项运动准备的,它基本很多篮球运动所需要的因数,比如抗扭,防滑等。篮球鞋就是为了保护球员的身体的,防止他们身体受伤。不同的球鞋材质所起到的效果也是不。
当然穿篮球鞋最好,千万不能穿有气垫的鞋,一个是不舒服,另外一个是会爆垫,有点吓人。最好还是穿篮球鞋,打篮球要包裹性,运动鞋穿起来感觉鞋子好像随时要掉一样,而且弹跳不好【望采纳】。
但时间长了也会影响骨骼,尤其是你的蹊盖,穿纽巴纶也没用。篮球鞋主要就是避震,保护脚的。也许你会认为跑鞋更舒适更合脚,但打篮球最好还是篮球鞋的好,时间长了也会很舒服的,而且更耐磨。跑鞋的话早散了 。
一不小心就会出小崴脚的危险;市面上较好的篮球鞋都是较平的鞋底,在足弓处配置大块的高强度稳定片,高级的例如nike的高端款式会直接装上碳纤维板;总之,为自己着想,不要穿跑鞋去打篮球;即使没受伤,很多跑鞋也经不起。
我认为是可以的。但是穿跑步鞋跑对脚和膝盖更好,就像跑步鞋也能打球,但穿篮球鞋打球更好一样。因为鞋底材质是不同的,缓震效果也是不同的,鞋子的重量也是不同的,如果你真要篮球鞋跑步的话,建议买材质比较轻的,全掌。
会呀,打篮球对鞋的质量要求很高这样才能保护运动员,你穿个跑步鞋即容易受伤更容易坏 。